דג מהווה מקור חלבון מו החי לחלבונים , דג מספק חלבון איכותי ובנוסף גם אומגה 3 התורם למערכת החיסונית שלנו בגוף.
בכל 100 גרם של דג יש כ 25-28 גרם חלבון.
דגים טריים רצוי לקנות לרכוש מחנויות דגים בקרבת מגוריכם , אנו ממליצים מאוד על טונה סטארקיסט למי שאוהב לאכול טונה משובחת מקופסת שימורים!
על מנת לטפל בסתימה בכיור חשוב לדעת שלא לכל סתימה יש צורך להזמין אינסטלטור. ישנן לא מעט סוגי סתימות שאפשר להתמודד איתן לבד ובקלות.
אם קיימת סתימה בכיור חשוב לקנות סודה קאוסטית שהיא פותחת את רוב הסתימות בקלות.
מניחים 2-3 כפות סודה קאוסטית בפתח הכיור, לאחר מכן לשפוך 2 כוסות מים חמים לפתוח הכיור (להיזהר מאוד על העיניים, הסודה מוציאה גזים רעילים ומסוכנים) ולתת לכיור רבע שעה מנוחה.
בסוף יש לפתוח את הברז לכ-5 דקות על מנת לנקות את הצנרת.
במידה ועדיין יש בעיות יש לחזור על הפעולה.
לסדטון דוגמא על פי הום סנטר הכנסו לכאן: